Posuň svoje hranice - pretože môžeš

Tvoje hranice nie sú vytesané do kameňa. Sú to len hranice toho, čo sidokázal doteraz.

Zakaždým, keď tieto hranice spochybníš, zvýšiš svoje možnosti. Hranice posunieš vtedy, keď sa rozhodneš urobiť jedno opakovanie navyše, keď ti užodchádzajú ruky. Hranice posunieš, keď zabehneš kilometer navyše, hoci máš pocit, že nemôžeš ani chodiť. Hranice posunieš vtedy, keď sa rozhodneš dokázať si, že si silnejší, rýchlejší a rozhodnejší ako včera.

Posunúť hranice nie je jednoduché, ale práve preto je to dôležité. K rastu dochádza vtedy, keď prekročíš svoju komfortnú zónu a prijmeš výzvy. Každým krokomvpred si buduješ nielen silnejšie telo, ale aj silnejšiu myseľ. A silná myseľ je ešte dôležitejšia ako silné telo.

Tak do toho - posuň svoje hranice. Nie preto, že musíš, ale preto, že môžeš. Jediné hranice sú tie, ktoré si stanovíš, a najlepšia verzia samého seba ťa čakáhneď za ňou.