Ένα εργαλείο, ένα τελετουργικό, μια επανεκκίνηση: γιατί το gua sha αξίζει σίγουρα τον χρόνο σας

Υπάρχουν εργαλεία ομορφιάς που δοκιμάζετε μια φορά και ξεχνάτε, και μετά υπάρχει το gua sha - αυτό που συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε. Ίσως είναι το σμίλευμα, ίσως είναι η τελετουργία, ίσως είναι τα πέντε ήσυχα λεπτά που περνάτε με το πρόσωπό σας.

Και δεν είναι πια μόνο για το σαγόνι σας. Η πρακτική του Gua sha (όχι μόνο το εργαλείο) έχει επεκταθεί σε όλο το σώμα, στους ώμους, τα χέρια, τους μηρούς - οπουδήποτε αισθάνεστε ένταση, πραγματικά.

Το gua sha για το πρόσωπο τείνει να τραβάει την προσοχή για τις ανυψωτικές, αποσυμφορητικές και λαμπρυντικές του ιδιότητες. Αλλά αν εφαρμόσετε την ίδια απαλή πίεση και τον ίδιο αργό ρυθμό στο υπόλοιπο σώμα σας, θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε γιατί είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό βήμα περιποίησης της επιδερμίδας.

Τα εργαλεία gua sha για το σώμα είναι συνήθως λίγο μεγαλύτερα, με βαθύτερες καμπύλες και άκρες, ώστε να κινούνται κατά μήκος μεγαλύτερων μυϊκών ομάδων. Δεν είναι ακριβώς μια προπόνηση, αλλά είναι η μικρή φροντίδα που θα χαρείτε που κάνατε μετά από μια μέρα.

λίγο λάδι και η απόφαση να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας.

Λίγα λεπτά ηρεμίας, ένα διάλειμμα από το scroll και κάτι που πραγματικά αισθάνεσαι ωραία, στο δέρμα σου και στην ημέρα σου.