Μπορείτε να κολυμπήσετε και να έχετε υπέροχα μαλλιά. Δείτε πώς.

Το θαλασσινό νερό, το χλώριο και ο ήλιος αποτελούν τριπλή απειλή για τα μαλλιά σας. Αφαιρούν την υγρασία, τραυματίζουν την επιδερμίδα και αφήνουν τις τρίχες εύθραυστες και φριζάρες. Όπως και το δέρμα σας, τα μαλλιά σας είναι ευαίσθητα στις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, σπάσιμο και ξεθώριασμα του χρώματος, αν δεν λάβετε κάποια προληπτικά μέτρα.

Ωστόσο, με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά, ακόμα και αν περνάτε όλο το καλοκαίρι μέσα και έξω από το νερό.

Ο πρώτος κανόνας είναι να δημιουργήσετε ένα φράγμα. Ένα γρήγορο ψέκασμα με μαλακτικό χωρίς ξέβγαλμα ή ακόμα και ένα ελαφρύ λάδι πριν το κολύμπι μπορεί να προστατεύσει τα μαλλιά σας από την απορρόφηση υπερβολικής ποσότητας αλατιού ή χλωρίου. Το ξέβγαλμα των μαλλιών με καθαρό νερό μόλις βγείτε από την πισίνα ή τη θάλασσα βοηθά επίσης. Αποτρέπει την εμφάνιση της αίσθησης τραχύτητας και σκληρότητας και εμποδίζει τα μαλλιά σας να στεγνώσουν υπερβολικά.

Η φροντίδα μετά το κολύμπι έχει να κάνει με την ενυδάτωση και την ισορροπία. Ένα απαλό σαμπουάν για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα, ακολουθούμενο από ένα ενυδατικό μαλακτικό, θα επαναφέρει την απαλότητα. Αν κολυμπάτε συχνά, ένα εβδομαδιαίο scrub ή μια μάσκα για το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να διατηρήσει τα μαλλιά υγιή από τη ρίζα, προσθέτοντας λάμψη στα μήκη. Και μην ξεχνάτε τα τακτικά κούρεματα. Οι ψαλιδισμένες άκρες εμφανίζονται πιο γρήγορα όταν τα μαλλιά εκτίθενται καθημερινά στον ήλιο και το νερό.